2/28から一粒も米を食べてません。
もちろん、ラーメンも。
そんな食生活も3日もすれば慣れますね。
主に食べていたのは
・春雨スープ
・キャベツ、豆腐、豚バラ肉入りのタジン鍋
・きのこ、豆腐、鶏ササミのスープカレー
といったところ。
米が食べられなくても、肉が食べられるというのが救いです。
それにしても、炭水化物や糖質が0って食べ物はそうそうあるもんじゃあないですね。多少は許容しないと食べるものがないです。
で、気になる途中経過は
25日目夕食前計測 - 4.2kg
苦労が報われる数字です。
腹回りがスッキリした感じがします。
もっとがんばろう。
もちろん、ラーメンも。
そんな食生活も3日もすれば慣れますね。
主に食べていたのは
・春雨スープ
・キャベツ、豆腐、豚バラ肉入りのタジン鍋
・きのこ、豆腐、鶏ササミのスープカレー
といったところ。
米が食べられなくても、肉が食べられるというのが救いです。
それにしても、炭水化物や糖質が0って食べ物はそうそうあるもんじゃあないですね。多少は許容しないと食べるものがないです。
で、気になる途中経過は
25日目夕食前計測 - 4.2kg
苦労が報われる数字です。
腹回りがスッキリした感じがします。
もっとがんばろう。